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山东行知青少年发展研究中心

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山东行知青少年发展研究中心是由山东省社会科学界联合会正式批准,山东省民政厅登记注册的专业青少年发展研究机构,拥有一批具有国家心理咨询师资格的专家团队。面向家庭和青少年开展心理咨询、心理测评、心理培训、社会调查、学习能力测试和学习能力培训、夏令营冬令营、周末特色活动、特殊儿童辅导、一起悦读、家庭教育论坛等活动。

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孩子的注意力为何不集中?  

2015-10-08 11:40:46|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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孩子的注意力为何不集中?

/辛爱  (山东行知青少年发展研究中心培训部主任,国家三级心理咨询师) 

孩子入学一个多月了,对于新一年级的学生来讲无疑是新奇的,换了新的学校,有很多新的老师、同学,每天也都会有各种课程,一节又一节地排列下来,和自己在幼儿园的样子完全不同了。伴随着这些新奇,家长也发现了孩子出现了一些其他的行为……

与老师交流,老师会反馈“您的孩子课堂上小动作比较多,还容易被外界一些轻微干扰而分心;老师讲话也像耳旁风,或者是听一点,漏一片;经常和同伴发生冲突,人际关系不良”,家长听后心里既不是滋味,也不知如何是好。确实,自己的孩子在家里,也会有写作业磨蹭,半小时能完成的作业,两个半小时也做不完;做事情没有条理;需要得不到满足的时候就会哭闹、灰心丧气……家长也知道自己孩子有这样表现,可孩子为什么会这样呢?遇到孩子出现这样的问题,家长也很费解,不知如何是好。

如果您的孩子有以上类似的现象,从专业角度考虑是孩子的学习能力未达到同龄孩子的正常水平,具体是注意力存在障碍或者是未达到正常。首先需要进行专业学习能力测评,通过真实数据了解孩子的发展水平以及与同龄正常水平的差距,由培训师根据测评结果制定培训计划。想要改善孩子注意力不集中现象,除了进行测评、参加专业培训以外,还需要考虑孩子行为背后成长环境对其的影响。我们从生物因素、社会因素和心理因素三个方面进行分析。

一、生物因素

    (1)遗传或先天因素,如母亲怀孕时营养不良(缺钙、贫血)、情绪紧张、被迫保胎、活动量不够、胎位不正使胎儿与磁场的引力相悖而失去平衡;孩子出生的方式如果是剖腹产、难产、早产等,也容易导致他们长大后注意力不集中。

    (2)儿童注意力水平发展特点所致。不同年龄段的孩子注意力水平是不一样的,注意力不集中,易分心,是所有儿童的共性。

    (3)有意注意转移能力差。由于年龄的原因,孩子有意注意转移的能力还没有发展起来,这也是小孩子们注意力分散的一个重要原因,他们常常不能根据需要及时将注意力集中在应该注意的事物上。

    (4)感觉统合失调。因为种种原因,现在越来越多的人选择剖腹产生孩子,却不知道剖腹产会造成儿童的小脑发育滞后。

    (5)睡眠不足引起疲劳。

    (6)某些微量元素摄入过量或不足。

    (7)生理疾病。一些脑区功能的缺陷也会造成注意力不集中。其中儿童多动症也叫注意力缺陷障碍(ADD)最为典型,它是儿童时期的常见病。

二、社会因素

    (1)给孩子指定的任务的不确定性。有的家长给孩子安排了一些任务,当孩子完成这些任务后,又增加新的任务……孩子对要做的事情产生了厌烦情绪,不知道什么时候才能完成家长给的任务,做事情总处于一种被动、三心二意的状态,经常这样,就会导致孩子注意力不集中的问题。

    (2)家长给孩子压力太大。现在的家长普遍对孩子要求高,把全部希望都寄托在孩子身上,从孩子上幼儿园开始就制定了严格的要求,对他寄予过高的期望,给孩子心理上造成了很大的压力。孩子长期处于这样的压力下,总担心自己做的是不是令家长满意,如果家长不满意是不是会受到严厉的批评……这样孩子就很难放开自己投入地做事情,注意力自然很难集中。    (3)没有养成好的习惯。

    (4)过量的刺激。    (5)看电视、玩游戏过多。

    (6)对孩子干涉太多。调查发现,当孩子玩游戏或学习时,家长在孩子没有主动请求帮助的情况下,一会儿给孩子送水,一会儿送食物,一会儿掺和下孩子在做的事情……这样十有八九会造成孩子注意力不集中。    (7)对孩子呵护过度。家长太溺爱孩子,任何事情都替孩子代劳。久而久之,就会使孩子产生严重的依赖心理,什么事也不想自己去做,只要是需要动手动脑的事,他都会懒得做。而这样的懒直接影响孩子的注意力。

    (8)经常否定孩子的行为。总是对孩子使用否定性语言,会起到负强化作用。

三、心理因素    (1)为了引起他人注意,得到关注,或者为了逃避父母给予的过重的负担,便下意识地通过一些行为来达到目的。    (2)孩子心里有所担忧或牵挂,比如:自己上学前,爸爸妈妈在吵架;上学前,玩的游戏还未尽兴。    (3)对需要完成的任务不感兴趣。    (4)自控力与意志力不足

…………

找到孩子注意力不集中的原因,已经形成的因素我们改变不了,但我们可以经过后天的努力为孩子弥补。已有觉察且能改变的,家长尽量正确引导孩子,避免种种能够影响孩子注意力集中性的因素,配合专业的学习能力培训,改善不良的教育方式,逐步提高孩子的注意力水平。这个过程孩子在不断学习、成长自己,家长也需要同步成长,为孩子创造良好的生活、学习环境。闲暇之余,拿起《牵手两代》教子经典书籍品读,多参加家长课程,充实自己的内心世界与良好的教育理念,慢慢的你会发现,孩子的注意力会越来越集中,人际关系、情绪和自我管理能力的等等都得到提升。

期待您的觉察与改变,孩子的成长与进步!

 中、小学生学习力培训

小学生:根据学习能力测试报告及孩子的行为习惯,制定针对性的培训方案,提高孩子的注意力水平、听知觉能力、视知觉能力等基本学习能力。(随到随学)

 

中学生:通过学习目标、学习兴趣、学习自信心、学习毅力、养成良好习惯、提升记忆力、学习技巧、考试心理八个模块的训练,达到提升其学习力的目的。(随到随学,也可以学校为单位团体授课)

 

 

 

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